Lokalizuj

Szukaj kategorii

Popularne kategorie

Wydarzenia w Krakowie

Samoobrona Dla Kobiet. Wakacyjny Kurs Od Podstaw

Samoobrona Dla Kobiet. Wakacyjny Kurs Od Podstaw

2017-07-0418:15 — 2017-07-27 BAJLA - sala warsztatowa Active Woman, Kraków

W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach pr